出張先で

６月１４日（土）

午前中、北の丸公園･靖国神社周辺をジョギングです。

福岡にいる時は時間を少しでも作って、朝早くか夜に近くの大濠公園を走っています。しかし、出張で福岡にいることが遂に週一ペースになって来ましたので、出張先にシューズ・ウェアを持って来ています。スーツ用の革靴、私服の靴、ジョギングシューズの３足、着替えもどんどん増えて重いのです。

ですが、福岡にいる週一では足りないので、出張先でも走ろうと決めました。

東京のど真ん中で、緑の中走るのは良い気分です。景色を楽しみながら走れます。

午後から、「糖尿病療養指導のためのコーチングセミナー」です。前回初級（Step1）が好評で、今日明日の中級（Step2）にたくさんの方がご参加くださいました。